□楚天都市报极目新闻记者 曹洋 通信员 吴萍 许玉林

夏日杨梅多量上市，深受好多东谈主的怜爱。近日，自以为杨梅含有丰富的维生素C以及有机酸，一男人一次性吃了一斤，后果血钾、血糖过高住进病院。7月8日，武汉巨匠暗示，杨梅固然厚味可口，却并非安妥总计的东谈主，特出是肾功能不好的东谈主群严慎食用这种生果。

吃一斤杨梅激发高钾血症

50多岁的刘先生（化姓）患有糖尿病，肾功能也不好。上周末，在超市里看到杨梅多量上市，又传奇杨梅含有丰富的维生素C，于是他就购买了两箱杨梅。午饭后，刘先生在家一边看电视，一边多量进食杨梅，连气儿吃了一斤。谁知到了晚上，他嗅觉全身肌肉无力，心律失常，被家东谈主蹙迫送到武汉市东湖病院。

接诊的中医科副主任大夫陈红检查后，会诊为高钾血症，幸好送医实时，在进行利尿排钾后，刘先生情况迟缓好转。陈红告诉极目新闻记者，杨梅属于含钾量相比高的生果，关于肾脏不好的东谈主来说，肾脏无法排出过量的钾，血钾升高，就成了高钾血症，严重的还会引起心跳骤停，危及人命。

这几类东谈主吃杨梅要堤防

陈红先容，杨梅是温性生果，味甘酸，含有较为丰富的维生素B、维生素C和有机酸，有助于消化和促进食欲，也有一定的抑菌消炎作用。杨梅果肉中的纤维素可刺激东谈主体肠谈蠕动，有助于排泄，具排毒养颜的功效。

“杨梅固然厚味可口，却并非安妥总计的东谈主。”陈红指示，有糖尿病、肾功能不好、胃肠谈疾病、高血糖妊妇、容易过敏和胃酸过多的东谈主群应该堤防适量食用杨梅。杨梅含有丰富的钾元素，过多的钾会对糖尿病患者和肾功能不好的东谈主形成包袱，令他们肉体无法灵验地排出过剩的钾；糖尿病患者需形式域血糖，而杨梅算作糖分含量较高的生果，过多食用可能会导致血糖升高；胆囊炎和胆结石的患者也不安妥吃杨梅，因为杨梅的酸性终点强，照旧患上胆结石的患者吃杨梅会导致病情加剧，而胆囊炎的患者吃杨梅会增多刺激，引起胃肠的不适感；出现咯血的患者不成吃杨梅，多吃很容易上火。

若何正确吃杨梅？陈红忽视，杨梅的保质期较短，要趁崭新实时吃。在吃之前一定要用盐热水浸泡10—15分钟，松开杨梅的酸性，再将杨梅捞出、洗净后就不错进食了，千万不要连核一都吃，更不成一次吃得太多，幸免空心食杨梅。另外皮两餐之间吃杨梅，既不错更好接收杨梅的养分，也不会与任何食品发生打破，忽视在平方情况下，吃杨梅每天大略10-15颗即可。